Nghiện Game Online
Cùng với sự phát triển của game online (trò chơi trực tuyến) trên mạng internet, bệnh nghiện game video ngày càng phát triển, để lại nhiều hậu quả nặng nề. Nghiện game online đang dần trở thành vấn nạn mà xã hội chưa tìm ra cách giải quyết thỏa đáng.
- Khái niệm
Bệnh nghiện video game được từ điển bách khoa toàn thư của nước Anh định nghĩa là xung động sử dụng máy tính để chơi trò chơi video đến mức cản trở cuộc sống bình thường. Người nghiện video game chơi game quá nhiều, cô lập mình với gia đình, bạn bè hoặc mọi hình thức tiếp xúc với xã hội, sự tập trung của họ vào chơi game mạnh hơn tất cả các sự kiện khác trong cuộc sống.
Theo báo cáo của hội đồng khoa học và sức khỏe cộng đồng của Mỹ, học viện nhi khoa Mỹ lấy tiêu chuẩn chơi game quá 2 giờ mỗi ngày để xác định người nghiện game online.
Nhà tâm thần học Michael Brody, đưa ra định nghĩa về game online, theo đó người nghiện game online phải thỏa mãn 2 tiêu chuẩn sau:
- Người nghiện game online luôn đòi hỏi chơi game ngày càng nhiều để giữ được tình trạng tâm lý hiện tại của mình.
- Nếu không được tiếp tục chơi game online, họ sẽ cáu gắt và cảm thấy rất khó chịu.
Nói một cách đơn giản thì những người nghiện game online là trở thành cáu kỉnh, có hành vi bạo lực hoặc bị ức chế nếu không được chơi game online. Những trẻ em nghiện game sẽ khóc lóc đòi chơi game, không ngủ, từ chối ăn uống hoặc không chịu làm gì.
Mặc dù hiện chưa có chẩn đoán nghiện game online trong bảng phân loại bệnh tâm thần của tổ chức y tế thế giới (ICD 10) và của hội tâm thần học Mỹ (DSM IV), nhưng các nhà tâm thần học trên thế giới đều thừa nhận sự tồn tại của bệnh nghiện game online và cho rằng bệnh này có những đặc điểm của nghiện ma túy, và trầm cảm
- Dịch tễ học.
Ngay từ năm 2005, Maressa Orzack đã cho rằng 40% số người chơi trò chơi World of Warcraft được xác định là nghiện game.
Năm 2006, Mark Griffiths thống kê được tỷ lệ người nghiện game online trong số những người chơi game online ở nước Anh là 12%.
Năm 2007, Michael Cai, cho rằng nghiện trò chơi trên video đã thực sự trở thành vấn nạn tại nhiều quốc gia châu Á, điển hình là Trung Quốc và Hàn Quốc. Tác giả cho rằng 2,4% số người Hàn Quốc trong độ tuổi từ 9 đến 39 bị nghiện game online và 10,2% số người trong độ tuổi này có nguy cơ bị nghiện game online.
Năm 2007, tổ chức Harris Interactive đã điều tra trên 1187 thanh thiếu niên Mỹ tuổi từ 8 đến 18 về chơi game online. Tỷ lệ nghiện game online được xác định là 8,5%.
Kết quả điều tra của trung tâm nghiện và sức khỏe tâm thần Toronto trên 9000 học sinh từ lớp 7 đến lớp 12 cho thấy 10% số này chơi game từ 7 giờ trở lên mỗi ngày.
- Bệnh sinh
3.1. Yếu tố tâm lý
Vai trò của yếu tố tâm lý là rất lớn trong bệnh sinh của nghiện game. Người nghiện game tìm thấy ở các trò chơi những điều mới mẻ, hấp dẫn cho cuộc sống của họ. Khi chơi game, họ cảm thấy thích thú, dễ chịu hơn, game có sức quấn hút đối với họ. Dần dần, game ngày càng chiếm ưu thế trong các vấn đề mà họ quan tâm.
3.2. Yếu tố sinh học
Thực tế cho thấy, chỉ một tỷ lệ nhỏ người chơi game trở thành nghiện game. Khi chơi game, người ta nhận thấy não người chơi có sự tăng giải phóng dopamin, tăng sản xuất các morphin nội sinh. Các chất này tạo lên sự khoan khoái cho người chơi, dần dần họ trở thành nghiện game.
Đồng thời, có sự sụt giảm đáng kể nồng độ chất dẫn truyền thần kinh serotonin tại khe si-nap ở não khi làm xét nghiệm tìm kiếm serotonin trong huyết tương và trong dịch não tủy của người nghiện game (giống với bệnh sinh của trầm cảm) vì vậy người nghiện game có các triệu chứng điển hình của trầm cảm và lo âu. Khi điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, các triệu chứng của nghiện game online thuyên giảm rõ rệt. Hiện chưa rõ trầm cảm, lo âu là hậu quả của nghiện game hay là nguyên nhân gây ra nghiện game online.
- Triệu chứng
Người nghiện game sẽ có 2 nhóm triệu chứng sau đây:
– Nhóm triệu chứng giống nghiện ma túy
– Nhóm triệu chứng trầm cảm
4.1. Nhóm triệu chứng giống nghiện ma túy
Game thủ sẽ được coi là nghiện game nếu có từ 2 triệu chứng sau trở lên:
– Thèm chơi game
– Chơi game liên tục không nghỉ
– Không kiểm soát được việc chơi game
– Mất thời gian vì chơi game
– Bỏ bê các công việc khác
– Che dấu các cảm giác và tình huống khó chịu
– Nói dối về thời gian chơi game
– Sử dụng sai về tiền bạc
– Cảm xúc không ổn định
4.2. Nhóm triệu chứng trầm cảm
– Khí sắc trầm cảm
– Mất hứng thú và sở thích
– Mất ngủ
– Chán ăn, ăn ít
– Rối loạn tâm thần vận động (chậm chạp, lờ đờ hoặc kích động)
– Giảm sút năng lượng
– Cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi
– Khó suy nghĩ, tập trung hoặc ra quyết định
– Ý nghĩ muốn chết và hành vi tự sát
- Tác hại của game online
Nhiều người cho rằng chơi game không tác hại bằng nghiện ma túy, nhưng chính game online là nguyên nhân gây đổ vỡ trong cuộc sống. Trẻ em chơi game 5-6 giờ mỗi ngày sẽ không có thời gian để tham gia các hoạt động xã hội, để làm bài tập hoặc chơi thể thao dẫn đến không thể có được sự phát triển bình thường. Thực tế cho thấy nhiều game thủ đã 21 tuổi nhưng cảm xúc và trí tuệ chỉ như đứa trẻ 12 tuổi. Những game thủ nhiều tuổi hơn thì có thể có các hành động rất liều lĩnh như bạo lực, coi thường các chuẩn mực đạo đức xã hội và các qui định của pháp luật.
Mặt khác, các triệu chứng của trầm cảm do nghiện game khiến sức khỏe về thể chất và tâm thần của người nghiện game bị suy giảm nghiêm trọng. Nặng nề nhất là ý định và hành vi tự sát vì chúng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở nhóm người này. Nhiều game thủ đã chết vì kiệt sức do chơi game liên tục trong nhiều giờ.
Tiêu tốn về tiền bạc do chơi game khiến người nghiện phải tìm mọi cách để có tiền. Họ có thể làm các việc phạm pháp như trộm cắp, cướp của, bán dâm, giết người để có tiền chơi game tiếp.
- Chẩn đoán
Đến nay, chưa có tiêu chuẩn chẩn đoán chính thức cho nghiện game online. Tiêu chuẩn đưa ra dưới đây chỉ là tạm thời, mặc dù được nhiều nhà tâm thần chấp nhận.
- Bệnh nhân chơi game online trên 2 giờ mỗi ngày.
- Có ít nhất 2 trong số các triệu chứng sau:
- Thèm chơi game
- Chơi game liên tục không nghỉ
- Không kiểm soát được việc chơi game
- Mất thời gian cho chơi game
- Bỏ bê các công việc khác
- Che dấu các cảm giác và tình huống khó chịu bằng cách chơi game
- Nói dối về thời gian chơi game
- Sử dụng sai về tiền bạc
- Có các triệu chứng của trầm cảm
- Điều trị
7.1. Nguyên tắc
Điều trị nghiện game cũng giống như điều trị nghiện ma túy. Do máy tính đã trở thành phổ biến nên việc cai nghiện game có phần khó khăn hơn.
– Ngừng hoàn toàn việc chơi game. Không thể cai nghiện game bằng cách giới hạn thời gian chơi game.
– Cắt cơn cai nghiện game online bằng thuốc an thần và chống trầm cảm.
– Điều trị củng cố chống tái phát.
7.2. Điều trị tấn công
Mục đích của điều trị tấn công là để cắt được hội chứng cai game và trầm cảm của người nghiện game online. Tốt nhất là điều trị nội trú bệnh nhân tại các cơ sở chuyên khoa tâm thần để đảm bảo bệnh nhân được cách ly tuyệt đối với game online. Điều trị nghiện game online cụ thể như sau:
– Cách ly hoàn toàn bệnh nhân với internet, điện thoại, máy tính.
– Sử dụng thuốc an thần kinh loại mới và thuốc chống trầm cảm.
– Kết hợp với liệu pháp shock điện.
7.3. Điều trị củng cố
Điều trị củng cố để chống tái nghiện, đây là công việc quyết định việc thành bại của cai nghiện game online. Điều trị củng cố gồm 2 phần tiến hành đồng thời với nhau.
7.3.1. Điều trị bằng thuốc an thần kinh loại mới và thuốc chống trầm cảm.
7.3.2. Các liệu pháp tâm lý-xã hội
– Từ bỏ hoàn toàn internet (cả môi trường ở nhà lẫn cơ quan)
– Tăng cường các hoạt động thể lực và hoạt động văn hóa
– Các liệu pháp tâm lý (liệu pháp tâm lý nhận thức-hành vi).
7.3.3. Thời gian điều trị củng cố
Chưa có số liệu nào về thời gian điều trị củng cố cho nghiện game online. Tuy nhiên, nhiều tác giả cho rằng phải điều trị nghiêm túc và đỳ đủ như nghiện ma túy. Vì vậy thời gian điều trị củng cố được khuyên là trong nhiều năm (tối thiểu 6 năm).
- Tư vấn cho gia đình
8.1. Các dấu hiệu của nghiện game
Theo trung tâm hỗ trợ nghiện game online nước Anh, các dấu hiệu của nghiện game bao gồm:
– Chơi game ngày càng nhiều về thời gian
– Luôn nghĩ về game trong khi làm các việc khác
– Người chơi game thoát ly với các vấn đề của cuộc sống thực tại, họ bị lo âu hoặc trầm cảm.
– Nói dối gia đình và bạn bè để che dấu việc chơi game
– Cảm thấy bồn chồn khi cố gắng ngừng chơi game
8.2. Tư vấn cho bố mẹ
Khi thấy con mình có các dấu hiệu của nghiện game online nêu trên, bố mẹ hãy xem con mình có các dấu hiệu sau đây không:
– Ngây ngô, đần độ khi chơi game và một thời gian sau khi chơi
– Hậu quả xấu do chơi game (kết quả học tập, các mối quan hệ…)
– Phản ứng mạnh mẽ khi bị hạn chế thời gian chơi game
Nếu có thì cần nghi ngờ con mình đã bị nghiện game online và nên đưa đi khám ở các bác sỹ tâm thần.
Trả lời